Эти невыносимые подростки

Про самый сложный переход в жизни каждого из нас

Знаете, почему подростки порой такие невыносимые?

Потому что им самим бывает невыносимо сталкиваться с возрастными задачами, которые перед ними ставит сама жизнь.

Каждому из нас без исключения приходится совершить самый сложный и важный в жизни переход.

Это — переход из Ойкоса в Полис.

В древнегреческой мифологии Ойкос — это родной дом, семья, мир детства — место, в которое мы рождены и где мы более-менее окружены заботой. В этих безопасных границах мы растем, формируемся и готовимся к выходу во взрослую жизнь.

Полис — это большой мир, публичное пространство взрослой жизни, где я — один из толпы, песчинка в океане миллиардов людей и процессов.

Совершить переход из Ойкоса в Полис, найти и освоить в этом Полисе свое место под солнцем и построить в нем свой собственный Ойкос — биологическая, психологическая и экзистенциальная цель каждого. 

Вечное колесо Сансары.

Этот переход сложен и полон угроз, и не всем удается пройти его до конца. Он активизируется с началом подросткового возраста — но не ограничивается только им. 

Путь из Ойкоса в Полис связан с повышенным риском эмоциональных срывов, зависимостей, sуицида, аффективного поведения и манифестации психиатрических расстройств. 

Вот представьте: жил себе ребенок в Ойкосе, практически в первозданном раю (даже если семья далека от благополучия, мир детства относительно защищен от сильных ветров). И вдруг начинается эволюционный необратимый процесс изгнания из рая и в маленьком человеке запускаются какие-то кафкианские метаморфозы.

Если в раннем детстве ребенок отвечал на вопросы о доверии миру, самостоятельности и собственных возможностях, то в пубертат перед ним встает новый главный вопрос:

«Кто я?»

Подростковый кризис связан не только с психологическими изменениями, но и с масштабной перестройкой организма.

Активизируются гормоны роста, запускается активное половое созревание. Тело меняется с катастрофической скоростью: внешность, гормональный фон, новые ощущения и переживания. Настроение становится нестабильным, эмоциональные реакции — интенсивными.

Подростку приходится заново привыкать к самому себе.

Изменения происходят быстрее, чем успевают ассимилироваться. 

Психике требуется время, чтобы их принять и встроить в представление о себе.

Подросток начинает искать собственную идентичность. Он задается вопросами:

• Во что я верю?
• Что для меня важно?
• Чем я отличаюсь от других?
• Каким человеком хочу стать?

Меняются отношения с родителями: если раньше они были главными авторитетами, то теперь ребенку важно психологически от них отделиться. Он начинает чаще спорить, критиковать, отстаивать свою позицию. 

Рождается много сепарационной агрессии. Через эту агрессию подросток решает главную задачу: начать определять и осознавать, что он представляет из себя сам по себе. Поэтому идеализированные родители демонизируются. 

А главной ведущей деятельностью становится общение со сверстниками. 

Ведущая деятельность — та деятельность, через которую наиболее активно решаются задачи определенного возраста:

У дошкольников это игра.

У младших школьников — учеба.

У подростков — общение со сверстниками.

Через дружбу, первые романтические отношения, принадлежность к группе и общие интересы подросток исследует себя и свое место среди других людей.

Поэтому в этом возрасте так важно мнение друзей. Поэтому появляются эксперименты с внешностью, музыкальными вкусами, увлечениями и взглядами, субкультурами.

Все это — способы ответить на вопрос: 

«Кто я? Где мое место под солнцем?». 

Человек просто выходит из Ойкоса и начинает свой сложный, самый важный в жизни переход.

Подростковый кризис часто становится непростым испытанием и для детей, и для родителей. Но его основная задача — не разрушить отношения с близкими, а помочь человеку стать отдельной личностью и найти собственное место в мире.

Как подростки ищут себя — и какой ценой иногда дается ответ на вопрос «Кто я?» — смотрите три фильма о переходе из детства во взрослость.

📍 Психологи центра «Имеет смысл» помогают в прохождении возрастных и личностных кризисов как взрослым, так детям и подросткам.