Кризис родительства

Почему рождение первенца делит жизнь семьи на «до» и «после»

Один из важных кризисов в семье связан с рождением первого ребенка. Все договоренности, которые были достигнуты в паре до этого, в период притирки, когда семья только начала жить вместе, — претерпевают изменения. В этот период меняются не только внешние условия жизни, но и сама структура отношений.

Диада преобразуется в треугольник. То, что работало для двоих, перестает работать для троих. С одной стороны, такая структура более устойчива, с другой — она меняет баланс близости между партнерами: дистанция между мужем и женой увеличивается. И это создает новые сложности.

Мужчина и женщина осваивают новые роли — матери и отца. Это — одна из самых сложных и важных инициаций в жизни каждого из нас. Становясь родителями впервые, мы еще мало что знаем об этом. 

Родительская роль не «включается» автоматически. Первый ребенок не приходит к готовым маме и папе — они такие же новорожденные в родительской роли, как и малыш — в своей. 

Это крошечное существо вносит столько новизны, что жизнь буквально делится на «до» и «после». 

Потеря свободы, личного пространства, бессонные ночи, поглощенность младенческим бытом, миллион решений, которые нужно принимать впервые — все это осваивается методом проб и ошибок. Неуверенность, тревога и ощущение «мы не справляемся» на этом этапе — абсолютно нормальны.

Параллельно отношения между партнерами тоже меняются: смотреть друг на друга так, как раньше, пара уже не может — их внимание, по крайней мере, в первые годы жизни ребенка, приковано к малышу. 

Родительская идентичность так поглощает, что человеческое и мужское/женское уходит на задний план. 

Все ранее достигнутые договоренности приходится пересматривать. Появляется много новых задач и вопросов, которые нужно обсудить и решить:

• кто «дежурит» по ночам и берет на себя основную нагрузку по уходу за малышом;
• кто зарабатывает деньги;
• кто принимает решение о стиле воспитания;
• если большая часть обязательств на маме — когда она выходит из декрета;
• как трансформируются круг общения, светская жизнь, сексуальные отношения.

И многое другое.

В период этого кризиса риск распада семьи довольно высок — именно на этот этап приходится пик разводов. Нагрузка на пару колоссальная, особенно если это нуклеарная городская семья. 

Жизнь в расширенной семье со старшим поколением сильно облегчает родительство — но за это тоже приходится платить определенную цену. В большой семье роли и границы размываются. Старшее поколение, стараясь помочь молодой паре с бытовыми задачами, может фактически стать функциональными родителями ребенку. Обостряются конфликты, конкуренция за власть и право принятия решений в воспитании. 

Если же семье удается адаптироваться к новой структуре, выработать конструктивные решения и сохранить теплые отношения — она становится более устойчивой. И при рождении следующих детей уже не возникнет такого стресса: базовые навыки взаимодействия и распределения ролей к этому моменту будут сформированы. 

Появление второго и последующих детей, конечно, вносит некоторую новизну (сиблинговая конкуренция, ревность, распределение родительского внимания), но это не сравнится с шоком от рождения первенца — этапом, когда пара учится быть не только вдвоем, но и подключать роль родителей, сохраняя при этом свою связь как партнеров. 

Именно способность удерживать этот баланс между родительской и супружеской ролями становится основой устойчивости семьи.

Как этот кризис выглядит изнутри? Смотрите три фильма, которые честно показывают темную сторону родительства.

📍 Психологи центра «ИМЕЕТ СМЫСЛ» помогают бережно проходить кризисы и выстраивать новые опоры в период серьезных изменений.